In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du deine Kletterleistung durch die richtige Energieversorgung auf ein neues Level hebst. Lerne, welche Nährstoffe dein Körper benötigt, um beim Klettern optimal zu funktionieren und wie du deine Energiespeicher gezielt auffüllst, um auch anspruchsvolle Touren mühelos zu meistern.
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